你在下笔之前，必须知道要画什么，头脑中必须明确所要画的人体的动作。从不同角度研究模特，感觉一下这个运动或静止动态其内在的本质。构思是作画的第一步。所谓意在笔先，即是如此。
1、先考虑画面的平衡和安排，在纸上确定所要描绘人体的位置。
画出两个标记表示所画人体的位置。
2、用短直线画出小方块表示头部的轮廓。脖颈改变方向处需仔细处理。从喉结到锁骨之间的凹陷处画出一条线表示中心位置。
3、从脖颈锁骨之间的凹陷处画出一条斜线表示肩部的运动方向。不要忘了中心记号，它应该位于锁骨之间。
4、以身体承重的一侧开始，从最外侧的一点上勾出髋部和大腿的轮廓线，表示出身体的大致动势方向。(图11)
5、接着，对照头部的宽度，画出身体相对静止的另一侧形体的轮廓。
6、然后，再回到动态的一侧，画出脚的一条线，现在，人体的重心已经确定。
7、在人体中间偏上的位置，继续画静态一侧的线条至膝盖。
8、在膝的外侧，画出另外一只脚的线条。(图12)
9、再从头部开始，把头部看成一个立方体，有前面、侧面、后面、底面、同眼睛平行，用透视法进行描绘。
10、画出脖颈的轮廓，从脖颈锁骨之间的凹陷处向下到胸部中心画一条线。
11、在这条线的右边，即腹部与胸部结合处，另外画出一条线，然后根据人体姿态，以线条表现或扭曲、或倾斜、或直挺的厚实的胸廓。
12、现在画出支撑身体大部分重量的大腿和小腿，即圆形的大腿、方形的膝盖，三角形的小腿和方形的脚踝。然后画出双臂。(图13)
这些简单的线条，勾勒出了人体的轮廓，表示出了人体的大致比例以及人体动态侧面和静态侧面的平衡、和谐及韵律。
记住，头部、胸部和骨盆是人体三大组块，它们本身是固定不动的。我们把它们看成块状物体，有四个面。这样，它们相互间的位置关系可以保持对称与平衡。但是，如果使这些块面向后、向前弯曲或是旋转扭动，那么人体将会因为块面位置的移动和变化而形成动态。
无论这三个组块可以形成什么样的姿态，无论其身体的一侧可以表现出多么强烈的动态，身体的另一侧都会体现出静态的、柔和的线条特性。这种微妙的、捉摸不定的、栩栩如生的和谐特性贯穿整体，这就是人体的韵律。