1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。经常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。每晚安排复习两三门功课,情况要好多了。
除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记,听课的效率一定不高,况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的笔记即可。
很多学生看上去很用功,可成绩总是不理想。原因之一是,学习效率太低。同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好?学习要讲究效率,提高效率,途径大致有以下几点:
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。学习的时侯常有陶渊明的虽处闹市,而无车马喧嚣的境界,手和脑与课本共同交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是学习的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
四、学习要主动。
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。
每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。没有条理的学生不会学得很好。
学习效率的提高,很大程度上决定于学习之外的其他因素,这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。
华南理工大学2016年设计学专业招生考试科目及内容
四川大学2016舞蹈表演专业考试时间
湘潭大学2016年承认湖南、北京、上海美术统考成绩
汕头大学2016年设计学类专业招生简章(境内)
2016年艺术类专业春节后在赣设点校考有关事项公告
陕西科技大学2016年承认美术统考成绩
西北大学现代学院2016年陕西表演专业校考报名考试办法
2016年天津美术学院港澳台本科招生简章
陕西科技大学2015年艺术类专业录取分数线
汕头大学2016承认美术统考成绩
四川大学2016年艺术类(非美术)专业招生考试办法
陕西科技大学2016年承认播音主持统考成绩
渤海大学2016年艺术类专业校考科目及分值
西北大学现代学院2016年艺术类成绩查询合格证发放
四川大学2016承认音乐统考成绩
2016上海音乐学院专业考试成绩查询时间方式
渤海大学2015年艺术类各专业录取分数线
陕西科技大学2016年艺术类专业招生简章
四川大学2016年艺术类(非美术)专业校考科目及要求
关于广东省2016音乐(面试)防寒保暖工作的紧急通知
四川大学2016年艺术类校考科目及要求
西北大学现代学院2016年新疆艺术专业招生简章
渤海大学2016年艺术类专业招生简章
汕头大学2016美术类专业录取规则
2016年四川大学艺术类专业招生简章(非美术)
渤海大学2016年承认河北、辽宁音乐联考成绩
汕头大学2016年美术专业对外语单科成绩要求
2016陕西科技大学艺术类招生专业简介
西北大学现代学院2016年江苏艺术类专业招生简章
陕西科技大学2016年艺术类录取原则