一、测试指标及分值
指标 | 基本形态 | 基本技术 | 综合能力 | |
体型 | 难度动作 | 竞技健美操成套组合 | ||
形象 | ||||
分值 | 10分 | 50分 | 40分 | |
二、测试方法与评分标准
(一)基本形态(共10分)
1、体型(5分)
(1)测试方法:由考官目测。要求考生着紧身衣、运动鞋。
(2)成绩评定:根据考生的身材比例、肌肉线条进行评分。
2、形象(5分)
(1)测试方法:由考官目测。
(2)成绩评定:根据考生五官及气质条件进行评分。
(二)基本技术(共50分)
1、测试内容及分值:
动作名称 | 俯卧撑 | 直角支撑 | 屈体分腿跳 | 劈叉 | 任意翻腾动作 |
基本要求 | 按规则要求完成连续10次开肘或夹肘俯卧撑 | 至少保持静止支撑动作2秒,也可加难完成直角支撑转体动作 | 按规则要求完成连续的屈体分腿跳,数量不限,动作连接时不明显停顿。 | 完成左、右、横三个方向的劈叉动作,要求两腿成一直线,膝关节伸直。 | 任意选择一个或一串最能体现自身能力的技巧翻腾动作,空翻、手翻、滚翻均可。 |
分值 | 10分 | 10分 | 10分 | 10分 | 10分 |
2、考试方法:考生按照要求依次、独立完成上述考试动作。
3、成绩评定:每个动作满分为10分,五个动作得分相加为基本技术分。由考评员按评分规则要求进行评分,考评员的平均成绩为最后得分。
(三)综合能力(竞技健美操成套组合)(40分)
1、测试内容及要求:根据竞技健美操规则要求自编成套组合,要求包括包含A、B、C、D四个组别的6个难度动作,每个组别至少有一个难度动作,组合时间为40秒—50秒,音乐自备。
2、成绩评定:成套组合满分为40分。由考评员按评分规则要求进行评分,考评员的平均成绩为最后得分。
三、说明
1、要求考生必须穿紧身服或比赛服。
2、自编成套动作所用音乐由考生自备U盘,要求U盘上仅有本次考试所用音乐。考试中如发生U盘音质不清等问题,一律由考生本人负责。
原创 夸张?齐白石的画非要放大看?画展主办方:我们备了很多放大镜
韩立冬折扇作品赏析
行将远去的剔犀工艺:上百层大漆数年精制难留年轻人
水墨画家白阳道人收徒仪式在个山美术馆举行(组图)
浅析2020和田玉行情
末代皇后欧仁妮:钻石也要有“少女心”
伪蒙疆银行发行的内蒙古图景纸币
在上海博物馆中细品“黑石号”唐代出水文物(组图)
248件(组)文物讲述“黑石号”沉船的故事(图)
祖母绿宝石应该如何去保养?
宋代小品画:翎毛小品画
第二届“都市水墨学术邀请展” · 都市人物
【艺观万象-0636】潘天寿:题画诗(067)花鸟——赴羊城(2020年9月10日)
收藏珍品家具:辨清真伪很重要
猪栏狗圈讲述古代葬文化
历代名家画朱竹
德艺双馨 慈怀浩气:国画名家沈锡纯
元代 王蒙《青卞隐居图》
南京工业职业技术学院升格更名为南京工业职业技术大学
【书画欣赏】 王铎 行书《琅华馆帖》
玫瑰花“开”烟标上
日常使用紫砂是老壶好还是新壶好?
清华艺博呈现白雪石“立象尽意”
成都·重庆当代水彩呈现“和光水色”
晏龙折扇作品赏析
当代女艺术家的“她水墨”
不看落款,你能看出这是用左手写的吗?
美石遐想:出土陶罐
从丢勒到霍克尼 澳洲美术馆藏品中的眼睛之旅
名墨香飘古韵风