在邮票收藏活动中，大家常说的“筋票”是指那些设计精美、印刷上乘、发行数量少、市场认可度高、被大家一致公认的最佳邮票。由多枚邮票组成的整套邮票中，筋票的收集难度最大的。
筋票现象产生的原因，是各种邮票间发行量不均衡造成的。
“筋票”有两层意思：一是指系列邮票中起瓶颈作用的那一套，最典型的如生肖系列中的T46《庚申年》猴票，因发行量较少，具有龙头效应，所以成为“筋票”。二是指单套票中收集难度最大的、发行量最小的一枚或几枚，通常为该套中的高值票。
1980年7月，《集邮》杂志曾举办建国30年最佳邮票评选活动，选出了一批最佳邮票，这些邮票中很多是市场上公认的“筋票”：纪7中华人民共和国成立十周年（第五组）、纪94梅兰芳舞台艺术邮票和小型张、纪50关汉卿戏曲创作七百年邮票及小型张、J13中国人民伟大的无产阶级革命家、纪33中国古代科学家（第一组）邮票及小型张、纪116中华人民共和国第二届运动会、纪4中华人民共和国开国纪念、纪86第26届世界乒乓球锦标赛邮票及小型张、纪92中国古代科学家（第二组）、J38国际儿童节、J25全国科学大会邮票及小全张、J42中华人民共和国邮票展览香港（小全张）、J47中华人民共和国成立三十周年（第四组）、T28奔马邮票及小型张、特44菊花、特 38金鱼、特57黄山风景、特61牡丹邮票及小型张、特56蝴蝶、T37云南山茶花邮票及小型张、特48丹顶鹤、T42台湾风光、T43西游记、T29工艺美术邮票及小型张、特60金丝猴、特46唐三彩、T40东北虎。
筋票之所以价格高，原因就是发行数量稀少。而更重要的原因，则是过去几十年经过巨大消耗后变成筋票。还有一种情况，是某枚邮票原本不是筋票，但遭到意外销毁、或被某些人或机构大量囤积，那么这枚邮票就可能直接升值为筋票。总之，筋票的形成受到多种因素的综合影响。
要准确理解筋票，需要参考以下7大要点：
1、面值高的不一定是筋票。例如：奔马的筋票不是70分而是50分，红楼梦不是80分而是40分，还有脸谱、桂林、西游记、齐白石、山茶花……等等套票的筋票都不是面值最高的！收藏时要引起注意！
2、发行量少的不一定是筋票。这方面的例子很多，不列举了。
3、新票的筋票不一定是信销票的筋票。
4、并不是所有套票都有筋票。
5、筋票并不是一成不变的。过去几十年，有些邮票的筋票就发生过变化。例如T44齐白石,以前的筋票并不是40分。
6、不是所有套票都有筋票。
7、1985年之后的邮票，基本上可以忽略“筋票”。
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