每个人都有自己的兴趣爱好。我的兴趣就是练习书法。业余时间几乎都向“二王”、颜、柳、米、黄讨教。一次偶然的机会让我迷上了手撕书法。七年前的一个晚餐聚会，在别人觥筹交错之际，百无聊赖的我，随手拿起一片纸，漫不经心地撕了一个同事的姓，大家看后竟一致叫好。受此启示和激发，让我萌生了用手撕的形式来表现书法之美的念头。不曾想，试出来的效果竟让我喜出望外。由于用手撕出来的字边缘参差不齐，颇有被风雨剥蚀的沧桑感，喜欢古趣的我有了一种美不胜收的喜悦，从此对手撕艺术的钟爱一发不可收拾。
传统书法是手握毛笔在纸上写字，手撕书法则是用手把纸撕成创作者要表现的字形(真、草、隶、篆等)，再按章法把字粘贴在纸上，表现字形的功力完全交由大脑和指尖。撕字要脑有成“字”，而后通过手指对纸的旋转、折叠和卷曲等方式，用撕、扯、抠、挖、掐等动作切割、镂空出线条走向来完成。当然，在进行手撕书法创作时，绝不能撕已经写好或描好的字，也不能照着写好的字来撕，这些只能在临摹阶段使用。这一点与剪纸艺术完全不同。剪纸可以画出底本，手撕书法则不能。后者必须用一张没有任何痕迹的白纸或黑纸，在不借助其他任何工具(如剪刀、刻刀等)的条件下进行，这就是所谓的“一方黑纸乾坤大，两只空手任驰骋”。当然，手撕书法必须有传统书法积累的底蕴，才能保证撕出的字首先是规范的、正确的，而后才谈得上创作美妙精品。所以，平时的背帖、记碑、练笔是必不可少的“日课”内容。
手撕书法书体的选择，与传统书法一致。可以诸体皆习，博中有专。选择自己喜欢和擅长的书体，深研苦练，精益求精，便能“广采博积得丰获，深藏厚储巧生发”，得之于手而应之于心。由于我很喜欢爨宝子帖，也一直在临习，所以我的大部分作品都有“爨味”。
手撕字的大小要根据实际需要、特别是根据自己的技法功底来进行选择。实践中，我认为5厘米—8厘米见方的字最好拿捏，因其大小正好在手掌的掌控范围内。太大太小的字都不好撕，尤其是小字，最难掌握，也最见功力。我目前能撕到的最小的字是2厘米见方的，是一篇毛泽东主席的《为人民服务》全文。
手撕书法的用纸，我曾试过电光纸、牛皮纸、普通打印纸，最终选用了棉质柔韧、毛边效果好的宣纸。
手撕书法的装裱与传统书法正好相反，传统书法是先写好字再裱，手撕书法却要先撕好字，再根据字数、行数等布局章法，把宣纸裁成需要的形式进行“空裱”，裱好后再把字一个一个粘贴上去。
手撕书法的用印，则可以直接盖在裱好的字幅上的适当位置，也可以用剪纸方法，根据作品需要用红纸临时剪刻。
有人质疑过手撕书法是否为书法。其实，我认为，书法的涵义是随着时代的发展而不断扩大的，由最早刻在龟壳上的甲骨文，到秦朝前后铸在青铜上的石鼓文，再到后来写在纸上的隶、楷、行、草书等，不断演绎变化。“书法”一词现在完全可以理解为“中国汉字的有形艺术”。况且，任何一种艺术都能够而且应该用不同的形式表现出来，就如同《铡美案》在京剧里有，秦腔、越剧也可以唱一样。手撕书法创作带给了我莫大的满足感和享受感。我沉浸在手指的舞动中，或轻撕或重抠，恣肆挥洒，线条的圆曲承载着内心的沸腾或宁静。一件立象尽意、载行咏美的成功作品，会让我完全陶醉。一个有益的爱好，可以让人期望一生，充实一生，愉快一生，正所谓：一方黑纸乾坤大，两只空手任驰骋。寻常书房一隅处，心驭天马万里行。
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